Baca Plus

Baca Plus

Informasi dan Panduan Kekinian

ads

Hot

Post Top Ad

LightBlog

Post Top Ad

Your Ad Spot

10 Cara Mengatasi Ngantuk 100% Alami

Desember 12, 2017 0

Beberapa hal penyebab rasa kantuk datang diantaranya adalah kualitas tidur yang buruk, kurang darah (anemia), atau bisa juga karena pengaruh obat-obatan tertentu seperti obat sakit kepala, obat flu, atau bisa juga jenis obat-obatan yang lainnya.

Ada beberapa tips dan cara yang dapat kita lakukan untuk mengatasi rasa kantuk di waktu yang tidak tepat.


1. Perbanyak Konsumsi Air Putih


Tips atau cara berikutnya yang dapat kita lakukan untuk mengatasi timbulnya rasa kantuk di waktu yang tidak tepat adalah dengan rutin mengkonsumsi air putih. Air putih ini dapat membantu menjaga kadar cairan di dalam tubuh. Jika kadar cairan di dalam tubuh tidak terjaga, maka tubuh akan mengalami dehidrasi dan timbullah rasa kantuk.

Selain itu dengan mengkonsumsi air putih kita juga bisa meningkatkan fokus atau konsentrasi saat melakukan aktivitas. Jadi, air putih sangat baik dikonsumsi untuk mengatasi timbulnya rasa kantuk di waktu yang tidak tepat. Idealnya, seseorang memerlukan asupan air putih sebanyak 2 liter atau 8 gelas dalam sehari.


2. Jangan Lupakan Sarapan Pagi


Mungkin bagi sebagian besar orang sarapan pagi ini masih di anggap kurang penting. Padahal, sarapan adalah salah satu  sumber energi pertama yang kita dapatkan sebelum memulai aktivitas. Tanpa sarapan tubuh kita akan terasa lemas dan kurang bertenaga, dan akhirnya keinginan untuk tidur lagi pun bisa terasa saat kita sedang melakukan aktivitas.

Menu sarapan yang perlu kita makan juga tidaklah harus jenis makanan-makanan yang berat.  Kita bisa sarapan dengan beberapa jenis makanan yang ringan seperti susu, roti, telur, omleat, dan juga yang lainnya.


3. Mencuci Wajah atau Berwudhu


Dengan mencuci wajah kita juga dapat mengatasi masalah timbulnya rasa kantuk di waktu yang tidak tepat. Air yang kita gunakan untuk membasuh wajah akan mampu menyegarkan mata kita sehingga kita akan lebih bersemangat. Bagi Anda yang beragama Islam, Anda juga bisa berwudhu untuk mengatasi rasa kantuk.


4. Memakan Cemilan Atau Mengunyah Permen Karet


Mengkonsumsi cemilan atau bisa juga dengan mengunyah permen karet merupakan salah satu cara ampuh mengatasi rasa kantuk. Jenis cemilan yang baik dikonsumsi untuk menghilangkan rasa kantuk adalah jenis makanan ringan yang memiliki rasa pedas atau asin seperti keripik pedas, kacang, serta jenis makanan ringan yang lainnya. Selain itu mengunyah permen karet saat kita sedang melakukan aktivitas juga ampuh untuk menghilangkan rasa kantuk yang timbul di waktu yang tidak tepat.


5. Berbincang dengan Keluarga atau Teman


Saat berbincang atau bercanda dengan keluarga atau teman, otak kita akan dapat bekerja sehingga rasa kantuk pun akan hilang. Kita bisa memulai perbincangan dengan membicarakan hal-hal yang lucu atau menarik. Namun, perlu di ingat untuk tidak berbincang dengan teman di depan guru atau atasan karena bisa saja akan ada masalah yang dapat ditimbulkan. Carilah waktu-waktu yang tepat dan pas untuk mengobrol dengan teman agar rasa kantuk dapat teratasi.


6. Minum Kopi atau Teh


Konsumsi kopi atau teh adalah cara yang juga ampuh untuk mengatasi masalah kantuk di waktu yang tidak tepat. Kedua jenis minuman ini memiliki kandungan kafein yang mampu menstimulasi otak agar lebih segar dan rasa kantuk pun akan dapat dihilangkan. Namun, perlu diingat juga agar tidak terlalu banyak mengkonsumsi kopi atau teh, karena konsumsi kafein yang terlalu banyak akan memberikan dampak buruk pada tubuh kita.


7. Mengatur Nafas dan Berdoa


Saat kita sedang menguap, sebenarnya kadar oksigen di dalam otak kita sedang berkurang. Salah satu cara untuk menaga kadar oksigen dalam tubuh adalah dengan mengatur nafas. Cobalah untuk menghirup nafas selama sekitar lima detik dan kemudian hembuskanlah secara perlahan. Kadar oksigen yang cukup di dalam otak akan mampu meningatkan konsentrasi sehingga rasa kantuk pun dapat teratasi.


8. Olahraga Ringan


Olahraga ringan dapat membuat adrenalin terpacu, sehingga kembali waspada. Anda hanya perlu meregangkan otot-otot, stretching ringan atau lompat-lompat pelan. Anda juga bisa berjalan-jalan ke luar ruangan sebentar untuk menghirup udara segar.


9. Mendengarkan Musik


Mendengar musik mampu menjadi alternatif lainnya untuk menghindari minum kopi. Pilihlah musik yang membuat semangat kembali. Selain dapat membangkitkan semangat, musik juga dapat menenangkan pikiran. Berdasarkan jurnal Ergonomics, terdapat penelitian yang menyebutkan bahwa orang yang berlari di treadmill dengan mendengarkan musik dapat berlari lebih cepat dibanding yang tidak.


10. Mengatur Jam Tidur


Hentikan memainkan telepon genggam Anda atau menonton TV dua puluh menit sebelum Anda pergi tidur. Tidur yang cukup akan mengurangi rasa lelah. Jam tidur yang cukup juga mengurangi stress dan cemas. Yang menyebabkan kelelahan tidak hanya rasa kantuk, tetapi juga stress mental, energi kita terkuras dengan apa yang kita pikirkan.


Baca juga:

Read More

Ingin Traveling Anda Lebih Berkesan? Lakukan Hal Ini

Desember 04, 2017 1

Ketika pergi traveling, Anda pasti ingin menikmati momen sebaik mungkin agar pengalaman tersebut berkesan. Traveling menjadi kesempatan bagi Anda untuk menikmati waktu sejenak sebelum kembali ke aktivitas sehari-hari yang padat. Nah, tentunya Anda ingin memori saat traveling terus teringat dan tak cepat hilang terkikis beban pikiran yang menumpuk ketika kembali ke rutinitas. Agar saat-saat traveling lebih berkesan dan terus terkenang dalam memori Anda, cobalah lakukan hal-hal di bawah ini. Siapa tahu, Anda jadi terbiasa dan semakin ingin menambah pengalaman traveling Anda!
Mengoleksi Barang Khas

Setiap pergi traveling, kita pasti membeli setidaknya sedikit cenderamata khas tempat tujuan kita. Anda bisa mengoleksi cenderamata khas dan menyimpannya agar Anda mengingat tempat mana saja yang bisa Anda koleksi. Jika Anda bosan dengan cenderamata yang biasa saja seperti gantungan kunci atau baju kaos biasa, Anda bisa coba barang lain yang agak berbeda. Misalnya, menyimpan koin mata uang asing atau sesuatu yang khas dari setiap negara yang sudah Anda kunjungi. Selain momen traveling lebih berkesan, mengoleksi barang juga bisa memotivasi Anda untuk terus menambah pengalaman traveling Anda ke lebih banyak tempat lagi.
Buat Jurnal Khusus Traveling
Ingat, jangan lupa untuk mengambil foto pemandangan, suasana, dan foto bersama dengan orang-orang yang bersama dengan Anda ketika traveling. Foto-foto ini akan menyimpan memori traveling Anda dengan baik, apalagi jika Anda menyimpannya dalam jurnal berisi kisah Anda selama traveling. Anda juga bisa menyimpan tiket transportasi atau tiket tempat wisata di dalamnya. Tak perlu khawatir jika Anda kurang suka menuangkan cerita dalam bentuk tulisan. Jurnal tidak selalu dalam bentuk buku, kok! Anda juga bisa membuatnya dalam bentuk album foto atau video.
Jauhkan Pikiran Dari Rumah

Nikmatilah momen traveling Anda sebaik-baiknya! Tinggalkan beban pikiran Anda di rumah dan jangan mengingatnya ketika sedang traveling. Pikiran-pikiran seperti beban pekerjaan atau kondisi rumah bisa mengganggu saat-saat traveling dan membuat Anda bahkan merasa cemas dan ingin cepat pulang. Pengalaman traveling Anda jadi tidak maksimal dan bisa jadi Anda melewatkan banyak momen-momen berharga. Oleh sebab itu, bersihkan pikiran dari beban dan isi pikiran Anda dengan momen-momen indah selama traveling.
Menggunakan Parfum Berbeda
Cara yang satu ini dilakukan oleh Beauty Youtuber Kathleen Lights. Setiap pergi ke suatu tempat baru, ia selalu membeli sebuah parfum yang akan selalu ia gunakan selama berada di tempat tersebut. Sepulangnya, ia tidak akan menggunakan parfum itu lagi untuk sementara waktu. Hal ini dilakukan agar ketika ia mencium kembali aroma parfum tersebut, ia akan terbawa kembali ke memori selama ia berada di tempat tersebut. Hal ini ternyata bukan tanpa alasan. Parfum memang memiliki efek emosional terhadap diri kita. Indra penciuman kita akan terhubung ke otak ketika mengingat suatu aroma, menciptakan ingatan mengenai aroma dan suasana yang kita alami ketika menghirup aroma tersebut.
Mendengarkan Lagu Tertentu
Mirip seperti parfum, sebuah lagu juga bisa memancing otak kita untuk mengingat memori tertentu. Buatlah sebuah playlist khusus untuk Anda dengar setiap kali Anda pergi traveling. Sepulangnya, pasti Anda bisa dengan mudah ‘kembali’ ke momen traveling Anda ketika mendengarkan kembali playlist tersebut.


Read More

Ternyata 10 kebiasaan ini bisa membuat wajah Anda cepat keriput loh!

Desember 04, 2017 0

Keriput merupakan hal yang wajar seiring pertambahan usia. Namun hal ini akan cepat terjadi apabila kita melakukan kebiasaan-kebiasaan tertentu. Berikut 10 kebiasaan yang akan membuat wajah Anda cepat keriput :
1. Minum minuman yang bersoda dan beralkohol
Studi memperlihatkan bahwa meminum minuman bersoda (yang biasanya mengandung gula dalam jumlah yang banyak ) akan berdampak pada kulit Anda. Sebuah proses bernama glycation dapat menyebabkan kolagen menjadi lebih rapuh. Selain minuman bersoda, alkohol juga tak baik untuk kulit karena dapat meningkatkan kebocoran pada pembuluh darah, yang dapat mengakibatkan kulit Anda mengendur atau terlihat lembek. Alkohol juga dapat membuat Anda dehidrasi, membuat kerutan akan lebih terlihat.
2. Menggunakan sedotan
Sedotan mungkin membantu Anda untuk menghindari noda di gigi, tetapi hal ini justru juga berdampak buruk pada kulit di sekitar mulut Anda. Menyedot terus-menerus dalam jangka waktu lama dapat menimbulkan garis kerut di sekitar mulut. Cobalah meminum minuman langsung dari kaleng atau botolnya jika memungkinkan.
3. Menarik kulit saat menggunakan make up
Hal ini sangat jelas mengakibatkan kerutan, dan merupakan kebiasaan buruk yang umum di dunia rias. Anda harus menggunakan riasan sebagaimana orang lain akan melihat Anda, tidak perlu menarik pinggir mata, mulut, maupun alis saat sedang mengaplikasikan makeup. Menggerakkan wajah Anda untuk membantu makeup lebih akurat boleh-boleh saja, asalkan jangan menarik kulit sehingga terlihat datar.
4.  Mengunyah permen karet
Mengunyah permen karet dapat menimbulkan kerutan pada bagian bawah mulut, sekaligus juga dapat mengakibatkan masalah pada struktur mulut. Kebiasaan ini seharusnya mudah ditinggalkan demi menjaga kebaikan kulit Anda (dan kesehatan tubuh pada umumnya, jika Anda sering mengunyah permen karet tinggi gula).

5. Tidak memakan cukup ikan
Tidah hanya bertindak sebagai lemak yang baik (asam lemak omega-3) yang membantu mencegah berbagai sakit kronis seperti sakit jantung dan diabetes, ikan juga dapat merawat kulit Anda. Lemak pada ikan dapat memperbaharui sel membran, membantunya mempertahankan air agar kulit Anda tetap ternutrisi dan terasa halus. Jika Anda bukanlah penggemar ikan, Anda bisa mendapatkan nutrisi penting ini melalui kacang-kacangan seperti kenari.
6. Terlalu banyak duduk
Kebiasaan pasif dapat berakibat buruk untuk pinggang, jantung, dan kulit Anda! Berolahraga dapat meningkatkan komposisi kulit, memberikannya struktur 20 tahun lebih muda! Tidak akan ada kata terlambat untuk memulai olahraga. Orang dewasa yang mulai berolahraga secara rutin menunjukkan perbaikan pada kulitnya.
7. Mengabaikan kacamata hitam
Anda paham pentingnya memakai sunblock dan pelembap setiap hari, tetapi apakah Anda tahu bahwa memakai kacamata juga dapat mencegah silau, yang dapat membantu Anda terhindar dari kerutan di sekitar mata? Ya, memicingkan mata karena silau, jika dilakukan terlalu sering, akan membuat sudut mata Anda keriput. Pastikan Anda memakai kacamata yang memiliki filter UV untuk menjaga mata Anda dari sinar matahari yang dapat merusak kulit di sekitar mata Anda.
8. Terlalu sering mencuci muka
Tidur masih dengan riasan di wajah sudah pasti bukan kebiasaan yang baik, tapi mencuci wajah Anda dengan scrub yang kasar juga dapat menyebabkan kerusakan yang kompleks. Minyak alami wajah dapat menjaga kelembapan kulit Anda, dan jika Anda mencucinya lebih dari satu kali sehari, Anda dapat membuatnya kering tanpa menyadarinya. Pastikan untuk menggunakan air hangat, bukan panas. Air panas dapat merusak kulit.
9. Mengorek jerawat
Berhenti mengorek jerawat Anda, dan biarkan mereka keluar dengan caranya sendiri atau gunakan produk alami untuk menghilangkannya. Setiap kali Anda mengorek atau menarik kulit Anda, Anda akan menyebabkan kerusakan, iritasi, luka, dan kerutan.

10. Membuat beberapa ekspresi wajah
Sekarang kita tahu kenapa Victoria Beckham jarang tersenyum. Ekspresi wajah seperti senyum, cemberut, menaikkan alis, dan gerakan wajah lainnya dapat menyebabkan lekukan pada kulit yang semakin terlihat seiring usia. Tetapi kami tidak menyarankan Anda untuk tidak tersenyum lagi. Hidup macam apa itu? Yakinlah bahwa Anda terlihat lebih cantik saat tersenyum, dan kalau sudah begini, tak ada yang akan menyadari 1-2 kerutan di wajah Anda. Cukup hindari saja ekspresi wajah lain seperti cemberut dan merengut kesal.




Read More

7 Resep Masakan & Makanan Terpopuler ini Layak Kamu Coba

Desember 03, 2017 0
Berikut ini 7 resep masakan & makanan terpopuler menurut bacaplus.com yang layak kamu coba.

1. Resep Opor Ayam Enak


Menu opor ayam merupakan kuliner asli Indonesia yang memiliki cita rasa yang khas dan selalu berkaitan dengan hari raya idul fitri. Opor ayam yang enak terbuat dari beberapa bahan utama yaitu ayam yang telah diolah lalu dibalur dengan beberapa bumbu kuning yang dibuat berkuah, lebih nikmat bila sajikan dengan lontong ataupun ketupat.

Berikut ini bahan - bahan yang diperlukan dalam membuat opor ayam yang enak.

Bahan bumbu yang harus disiapkan:

1 ekor ayam kurang lebih 1 kilogram
Minyak
Daun salam 2 lembar
Batang serai 1 buah & lengkuas 1 cm yang telah dimemarkan
Kayu manis 4 cm
Santan 750 cc dari 1 butir kelapa

Bumbu halus yang harus disiapkan:
Bawang merah 10 butir
Bawang putih 4 siung
Ketumbar 1 sendok makan
Jintan 10 butir
Merica bulat setengah sendok teh
Jahe 2 cm
Kunyit 2 cm
Garam secukupnya


2. Resep Dadar Gulung Enak

Ini merupakan salah satu kue basah favorit masyarakat indonesia dengan ciri khas rasa yang manis dengan isian gula dan kelapa serta memiliki tekstur yang lembut. Kue dadar gulung memiliki berbagai macam aneka rasa seperti coklat dan lainnya. Harga yang terjangkau menjadikan kue dadar gulung banyak diburu oleh para pecinta kue basah.

Kali ini bacaplus ingin memberikan tips bagi Anda pecinta kue dadar gulung yang ingin mencoba membuat sendiri dirumah dengan bahan - bahan yang akan kami rincikan dibawah ini.

Pertama, siapkan adonan untuk membuat kulitnya:


300 ml santan kelapa
200 gr tepung terigu yang berkualitas baik
1/2 sendok teh garam halus
1 sendok makan margarine yang dilelehkan
1 butir telur ayam
1 sendok teh pasta pandan


Kedua, siapkan bahan untuk isinya:


1 buah kelapa yang tidak terlalu tua ( diparut halus )
air secukupnya
125 gr gula merah ( disisir halus )
1 lembar daun pandan ( dicuci bersih )
1/2 sendok teh garam halus


Ketiga, masuk ke tahapan cara membuat kue dadar gulung:

Membuat isian dengan cara:

Pertama, mulai campurkan semua bahan isi dalam satu wadah
Kedua, rebus semua bahan isi yang sudah dicampur
Tunggu hingga tercampur rata dan mengering sambil diaduk secara terus menerus

Selanjutnya membuat kulitnya:

Pertama, campurkan tepung terigu, minyak, garam halus, telur dan daun pandan
Kedua, tuang santan sedikit demi sedikit sambil diaduk-aduk dengan spatula hingga tercampur rata dan tidak menggumpal
Ketiga, panaskan wajan datar kemudian tuang adonan kulit setiap 2 sendok sayur sambil diratakan
Keempat, tunggu sampai sedikit mengering dan matang ( lakukan sampai adonan habis )
Kelima, ambil setiap satu lembar kulit lalu beri isi pada bagian dalamnya
Keenam, lipat bagian bawah kulit, sisi kanan dan kiri kemudian gulung keatas ( lakukan sampai selesai )
Ketujuh, kue dadar gulung siap disantap

Untuk bagian isinya dapat ditambah dengan potongan buah sesuai selera Anda


3. Resep Ayam Goreng Crispy

Ayam goreng adalah hidangan yang dibuat dari daging ayam dicampur tepung bumbu yang digoreng dalam minyak goreng panas. Beberapa rumah makan siap saji secara khusus menghidangkan ayam goreng, misalnya Kentucky Fried Chicken. Sementara itu beberapa rumah makan di Indonesia juga menghidangkan ayam goreng tradisional Indonesia seperti Ayam Goreng Suharti dan Mbok Berek.

Oke langsung saja, yang perlu disiapkan adalah sebagai berikut:

1  kg ayam potong sesuai selera cuci bersih tiriskan
2 butir telur
6 siung bawang putih haluskan
1 sdm serbuk cabe optional
1/2 sdt merica bubuk
1 bungkus masako
1/2 sdt garam halus
Campur semua bahan diatas aduk rata sampai kemudian masukkan kulkas 1 jam


BAHAN KERING


20 sdm terigu
10 sdm maizena
1 sdt munjung baking soda
1 bungkus masako
1/2sdt garam halus
Ayak bahan di atas dalam wadah agak besar
Minyak goreng secukupnya


CARA MEMBUAT


Panaskan minyak banyak dalam panci kemudian sedang kan api
Masukkan ayam kedalam bahan kering tadi kemudian celupkan lagi ke sisa bahan perapan ayam tadi yang terdiri dari telur tadi gulingkan lagi ke tepung kering
Sedikit di remas
Kibaskan ayam perlahan kemudian goreng jangan banyak banyak cukup 3 potong sekali goreng dan jangan di balik balik sampai ketutupan minyak ya ayam nya setelah nampak setengah mateng agak kecilkan api.


4. Resep Seblak Makaroni Enak

Bahan-bahan

200 gram makaroni
5 buah bakso
2 siung bawang putih
3 siung bawang merah
3 buah cabai galak (bila suka pedas)
2 buah cabai merah keriting
secukupnya garam
secukupnya gula
secukupnya lada dan kaldu bubuk
1 buah wortel
putih telur
3 sdt minyak goreng
secukupnya air


Langkah

Rebus makaroni sampai aldente dengan air yang diberi minyak goreng sedikit agar tidak lengket, kemudian tiriskan
Haluskan bawang merah, bawang putih, cabai, dan sedikit garam
Potong-potong bakso dan wortel
Buat orak arik putih telur
Panaskan minyak
Kemudian masukan bumbu yang sudah dihaluskan
Tambahkan air, masukkan wortel kemudian bakso
Tunggu hingga mendidih
Setelah mndidih masukkan macaroni yang sudah direbus tadi aduk
Aduk sampai rata dan tes rasanya apakah kurang asin atau manis, bila kurang manis tambahkan gula dan sedikit kaldu bubuk dan sedikit lada agar lebih pedas
Seblak makaroni pedas siap dihidangkan dalam keadaan hangat


5. Resep Pudding Unik

Bahan untuk yg kuning:

- 1 bungkus nutrijell mangga
- 2 sachet susu kental manis putih
- 100 gram gula pasir,atau sesuai selera
- 700 ml air

Bahan untuk yg putih:

- 1 bungkus nutrijell plain
- 200 gram gula pasir,atau sesuai selera
- 700 ml air

Langkah

- Campur semua bahan yg buat kuning'y dulu,masak seperti biasa
- Cetak di cetakan kue talam yg bulat,isi setengah nya
- Tunggu sampai mengeras, sambil menunggu siapin buat yg putih nya
- Campur semua bahan yg putih,trus masak seperti biasa
- keluarkan yg kuning dri cetakan,taruh d tengah2 tempat mika
- masukkan agar2 putih
- tunggu hingga dingin


6. Resep Es Pisang Ijo

Bahan-bahan

Bahan Pisang Hijau

- 4 buah Pisang Raja yang telah kuning
- 75 gram Tepung beras
- 75 gram Tepung terigu
- 30 gram Gula Pasir
- 150 ml Santan Kental
- 125 ml Air Perasan Daun Pandan
- 3 tetes Pewarna hijau / Pasta Pandan
- secukupnya Plastik
- secukupnya Kertas minyak
- secukupnya Daun Pisang


Bahan Vla

- 25 gram Tepung beras
- 250 ml Santan Kental
- 1 lembar Daun Pandan
- 50 gram Gula Pasir
- 1/4 sendok teh Garam


Pelengkap

- secukupnya Es Batu
- secukupnya Sirup Coco Pandan (warna merah)
- secukupnya Susu Kental Manis


Langkah

- Cuci dan kukus pisang raja selama kurang lebih 10 menit sampai matang. Setelah matang kupas pisang dan sisihkan.
- Sembari menunggu pisang yang dikukus, blender daun pandan dengan air 250 ml, peras dan saring.
- Campurkan santan kental dan air perasan daun pandan dengan tepung beras dan tepung terigu. Masukkan sedikit demi sedikit sambil diaduk-aduk agar tidak menggumpal.
- Tambahkan gula dan pasta pandan, aduk lagi sampai rata.
- Kukus adonan dalam wadah tahan panas selama 20 menit. Jangan khawatir jika adonan tampak cair karena nanti akan lebih liat setelah dikukus. Jika telah mencapai 20 menit angkat dan uleni adonan sampai kalis
- Ambil beberapa sendok adonan dan letakkan di atas kertas minyak, pipihkan. Isi dengan pisang lalu tutup dengan adonan. Rapikan bentuknya dengan bantuan plastik. Lanjutkan sampai habis.
- Tata daun pisang diatas wadah datar tahan panas lalu letakkan adonan pisang hijau di atasnya. Beri jarak agar tidak menempel. Kukus selama 15 menit. Jika telah matang, angkat dan dinginkan.
Sembari menunggu adonan pisang hijau matang. Kita akan membuat vla :)
-Masukkan semua bahan dalam panci dan masak dengan api kecil. Aduk terus sampai mendidih dan vla mengental.


Untuk menghidangkan:

- Letakkan beberapa sendok vla sesuai selera, potong-potong pisang hijau dan tata di atas vla. Beri potongan es (lebih enak yang dihancurkan) lalu siram dengan sirup coco pandan dan susu kental manis.


7. Resep Membuat Seblak Basah

Bahan-Bahan

1 genggam kerupuk kanji mentah, kurang lebih 50 gram.
2 butir bakso sapi ukuran sedang diiris agak tipis.
1 butir telur ayam, kocok lepas.
1 tangkai daun bawang, rajang halus
Garam, secukupnya
Kecap manis, secukupnya.
Minyak goreng untuk menumis.


Bumbu yang Dihaluskan :

5 buah cabai rawit, atau sesuai selera.
2 siung bawang merah.
1 siung bawang putih.
2 butir kencur


Cara Membuat Seblak Basah Sederhana Khas Bandung

Didihkan air dan rendam kerupuk mentah hingga lumer, angkat kemudian tiriskan dan beri sedikit minyak goreng agar tidak saling menyatu, aduk rata dan sisihkan.
Ulek bumbu-bumbu yang harus dihaluskan,
Panaskan wajan dan tumis bumbu yang sudah halus sampai harum.
Masukkan bakso yang sudah diiris, dan daun bawang, aduk rata.
Masukkan kerupuk yang sudah dilumerkan tadi, aduk lagi.
Masukkan telur kocok dan aduk agak cepat agar telur membentuk orak-arik dan tidak menggumpal.
Beri sedikit air dan bubuhkan garam secukupnya.
Biarkan sebentar sampai air agak berkurang kemudian bubuhkan sedikit kecap manis untuk memperkuat rasa dan aduk sampai air benar-benar mengering.
Tuangkan ke mangkuk atau piring saji
Seblak basah pedas gurih siap disajikan dan santaplah selagi panas.
Read More

7 Hal yang Harus Kamu Ketahui Tentang Reuni 212

Desember 02, 2017 0

sumber gambar: tribunnews

Berikut ini 7 hal yang perlu Anda ketahui tentang reuni 212 yang telah berlangsung sabtu, 2 desember 2017.

1. Adanya Posko Bekam


Sebuah posko kesehatan dibuka oleh Perkumpulan Bekam Indonesia (PBI) di kawasan Monumen Nasional (Monas). Dalam posko tersebut para relawan menyediakan fasilitan kesehatan bagi peserta Reuni 212 yang merasa lelah dan merasa perlu dipijat.

Relawan Bekam Indonesia (RBI) yang merupakan perwakilan dari PBI membuka tiga posko kesehatan dalam kegiatan Reuni 212 Sabtu (2/12). Dalam posko tersebut para relawan menyediakan berbagai fasilitas kesehatan seperti refleksi, totok, akupuntur, bekam kering, dan pijat.

Posko kesehatan sendiri sudah dibuka sejak pagi dan akan terus melayani peserta reuni 212 hingga kegiatan berakhir. Untuk obat yang akan diberikan kepada peserta jika memerlukan, Iskandar mengatakan akan memberikan madu dan obat herbal.

Di sepanjang jalan Medan Merdeka Selatan sendiri selain terlihat posko kesehatan yang didirikan oleh relawan-relawan reuni, ada juga banyak relawan yang menyediakan makanan maupun minuman gratis bagi peserta reuni 212.

menarik bukan?


2. Orasi Amien Rais


Mantan ketua Majelis Permusyawaratan Rakyat (MPR) Amien Rais saat menyampaikan orasi di peringatan Aksi 2 Desember (Reuni 212) dan Maulud Nabi menyampaikan harapannya agar aksi tersebut menggema ke seluruh dunia. "Tidak hanya di Indonesia, agar kegiatan hari ini menggema ke berbagai pelosok dunia," kata Amien kepada ribuan peserta Reuni 212 di Monumen Nasional, Jakarta, Sabtu (2/12).

Dia juga menyerukan persatuan umat Islam agar dapat menghadapi tantangan zaman. Selain Amien, sejumlah tokoh juga hadir seperti Ketua Alumni 212 Slamet Maarif, juru bicara Front Pembela Islam (FPI) Munarman, musisi Ahmad Dhani, penyanyi Opick dan lainnya.

Massa Reuni 212 itu sendiri berangsur-angsur berdatangan ke area Monas pada Jumat (1/12). Dalam kegiatan itu, juga dilakukan peringatan hari kelahiran atau Maulud Nabi Muhammad SAW. Beberapa kegiatan mereka dimulai dengan shalat Tahajud dan Subuh secara berjamaah. Kegiatan itu juga diisi dengan orasi sejumlah tokoh.


3. Bantuan Bus Toilet Umum


Sebanyak 26 toilet umum disiapkan bagi peserta yang menghadiri kegiatan Reuni 212 di Lapangan Monumen Nasional (Monas), Jakarta, hari Sabtu (2/12). Toilet-toilet ini disiapkan tidak hanya oleh pemerintah provinsi (pemprov) DKI Jakarta tetapi juga bantuan dari pihak swasta.

Bus toilet umum ini sudah disiapkan oleh petugas sejak Sabtu dini hari atau bersamaan dengan mulainya kegiatan Reuni 212. Toilet-toilet umum tersebut disebar di berbagai titik di lingkungan dalam Monas.

Beberapa bus toilet VIP diletakkan di dekat panggung. Bus tersebut disiapkan khusus bagi ulama dan ustaz maupun panitia dan peserta yang berada di dekat panggung agar tidak berjalan jauh. "Ini khusus disiapkan kalau ada acara atau kegiatan di Monas. Kalau biasanya enggak ada. Soalnya di dalam Monas sendiri kan sudah ada yang permanen empat toilet," ucap Ali.

Kegiatan reuni 212 sendiri telah berlangsung sejak dini hari dengan diawali kegiatan Shalat Tahajud bersama. Hingga pukul 10.30 WIB berita ini dibuat, di panggung utama masih terdapat kegiatan sambutan serta zikir atau doa bersama.

4. Sambutan Semangat Hidayat Nur Wahid


Wakil Ketua Majelis Permusyawaratan Rakyat, Hidayat Nur Wahid ikut memberikan sambutan dalam Reuni 212 di Monumen Nasional, Jakarta, Sabtu (2/12). Dalam sambutannya, Hidayat mengajak seluruh peserta Aksi Bela Islam yang diadakan di Monumen Nasional untuk membantu saudara-saudara Islam yang terkena musibah. Seperti di Indonesia yang saat ini terjadi musibah badai Cempaka, Dahlia dan bencana Gunung Agung di Bali, termasuk Palestina dan Rohingya.

"Untuk itu karenanya akan bagus dalam semangat 212 kita, dalam semangat Maulid kita, bagaimana kita membantu saudara-saudara kita, agar mereka tahu bahwa umat Islam bersama-sama bersatu padu untuk membantu saudara-saudara kita yang terkena musibah bencana alam. Termasuk saudara kita di Palestina, termasuk di Rohingya," katanya kepada seluruh peserta Aksi Bela Islam di Monas, Jakarta, Sabtu (2/12).

Untuk itu, dengan semangat kebersamaan seluruh peserta yang hadir, ia menyerukan untuk bersama-sama berjuang demi mewujudkan negara yang damai, khususnya Indonesia. "Kita semuanya bisa bersilaturrahim melanjutkan komitmen kita untuk memberikan yang terbaik untuk indonesia," tambahnya.

Selain itu, ia juga mengatakan, dalam acara peringatan Maulid Nabi dan Reuni Akbar 212 tersebut, membuktikan bahwa gerakan tersebut membawa banyak manfaat. Dimana gerakan tersebut membawa perubahan bagi umat manusia di seluruh Indonesia. "Dan itulah cita-cita kemerdekaan Indonesia," katanya.


5. Acara ditutup dengan Shalawat dan Lagu Indonesia Raya

Acara Reuni 212 yang ditaksir dikuti oleh lebih dari 1 juta orang ditutup dengan shalawat kepada Nabi Muhammad SAW. Acara yang diselenggarakan di Lapangan Monumen Nasional (Monas), Jakarta itu sudah dimulai sejak pukul 03.00 WIB dini hari, sabtu (2/12). Setelah menyelesaikan berbagai acara, Reuni 212 selesai tepat pukul 11.15 WIB.

Rangkaian acara reuni ditutup dengan shalawat kepada Nabi Muhammad SAW serta lagu Indonesia Raya. Setelah melantunkan lagu Indonesia Raya para peserta mulai membubarkan diri dengan tertib.


6. Adanya Komando Aksi Ajak Kumpulkan Sampah


Setelah bershalawat, seluruh peserta berdoa yang juga mengikuti komando dari panggung utama.

Lantunan surat Al-Fatihah serta lagu Indonesia Raya pun terdengar. "Ya Allah, lindungilah kami dengan kalimat tersebut," bunyi komando dari panggung utama, di Monumen Nasional, Jakarta, Sabtu (2/12).

Lagu Indonesia Raya yang dikumandangkan juga diikuti oleh seluruh peserta acara. Di akhir acara komando dari panggung utama menyerukan untuk menjaga kebersihan. "Kumpulkan sampah, dan jangan injak rumput, buktikan umat Islam cinta kebersihan," bunyi komando yang berasal dari panggung utama.

Semua peserta pun mulai meninggalkan Monas dengan tertib dan beberapa peserta terlihat mengumpulkan sampah. Peserta lain juga menyerukan untuk tidak menginjak rumput dan menyoraki peserta yang menginjak rumput di Monas.


7. Kamu termasuk peserta reuni 212? Ceritakan pengalaman menarikmu di kolom komentar ya!




sumber: republika
Read More

Post Top Ad

Your Ad Spot